Hi, mijn naam is Judy.
Als psycholoog en ademcoach begeleid ik mensen die, net als ik, op zoek zijn naar ruimte, vrijheid en verbinding met zichzelf.
Twee jaar geleden besloot ik te gaan wonen in mijn rode huisje op wielen. Een keuze vanuit een diep verlangen naar vrijheid en ruimte om mezelf te zijn. In mijn huisje op wielen voel ik me volledig vrij. Een plek zonder oordeel, waar ik helemaal mag zijn wie ik ben. Elke keer wanneer ik op een nieuw plekje in de natuur sta, voel ik de verbinding met mezelf en de natuur om me heen. Dat is niet altijd vanzelfsprekend geweest.
Voorafgaand aan deze stap woonde ik samen met mijn toenmalige vriendin. Op papier leek alles goed: ik had een leuke baan, een fijne vriendenkring, ik voetbalde in een leuk team en ik had – en heb nog steeds – mijn eigen bedrijfje. Alles leek te kloppen. Maar diep vanbinnen voelde ik me soms ook overweldigd, en maakte ik weinig ruimte om echt te voelen.
Om niet te hoeven voelen wat er in mij leefde, richtte ik mijn aandacht vooral op de ander. Ik was geneigd om me aan te passen, om het voor de ander goed te doen. Maar ondertussen raakte ik steeds verder weg van mezelf.
Pas toen onze relatie eindigde, werd ik gedwongen om stil te staan. Alles wat vertrouwd leek, viel weg.
In plaats van opnieuw een bekend en vertrouwd pad te kiezen, besloot ik alles los te laten. Ik zegde mijn huis op, trok mijn busje in en ging op reis. Alleen met mezelf, mijn eigen gedachten en gevoelens.
In die periode kwam verbonden ademwerk op mijn pad.
Verbonden ademen leerde me om niet meer te vluchten, maar juist te blijven. Om verdriet, angst en pijn niet te vermijden, maar er liefdevol doorheen te ademen. Ik leerde dat ik mezelf niet hoef te haasten. Dat ik mag vertrouwen op mijn eigen tempo. Dat ik me niet aan hoef te passen om liefde waard te zijn. Dat ik oké ben, precies zoals ik ben.
Het ademen brengt me steeds opnieuw terug naar mezelf, naar liefde, naar verbinding. Het herinnert me eraan dat ik mijn eigen pad mag volgen, ook als die afwijkt van het gebaande pad.
Daarom bied ik nu mijn ondersteuning aan voor anderen, voor alle vrije vogels, de dromers, de zoekers, die voelen dat zij hun eigen weg mogen gaan. Voor wie het gebaande pad niet past of niet mogelijk is, en die willen leren dat dat helemaal oké is.
Vanuit mijn eigen ervaring zou ik je graag willen ontmoeten om samen te kijken wat ik voor je kan betekenen.
